“全球‘通緝’好心人!查不到是誰(shuí)寄來(lái)好吃的,超感動(dòng)!邊哭邊吃啦!”前些天,我(本文作者陳愛(ài)青,為綠之龍創(chuàng)始人兼理事長(zhǎng))在深圳,通過(guò)微信朋友圈里發(fā)出這樣的告示。
一只來(lái)自新疆的快遞包裹,上面的寄件人地址、姓名和電話(huà)看不清楚,不知道是誰(shuí)寄來(lái)的,當(dāng)然要弄清楚。
包裹里,全是好吃的:葡萄干、天山野蘑菇、若羌紅棗、鷹嘴豆、紙皮核桃、馬鹿茸。這樣的新疆特產(chǎn),讓我嗅到了自己老家的味道,覺(jué)得分外親切。
微信上,認(rèn)領(lǐng)那只包裹的主人現(xiàn)身了,她是我在新疆的一位老同學(xué),前些日子,專(zhuān)門(mén)飛到深圳看我?;厝ズ?,她就寄了那些土特產(chǎn),讓我和家人嘗嘗。
老同學(xué),年近六旬,剛剛退休,看上去非常年輕,健康的底子打得非常好。我和新疆的同齡人,之所以不顯老,就是從小在新疆打下了好底子,又得到了新疆眾多土特產(chǎn)的滋養(yǎng)。
圍繞著老同學(xué)寄來(lái)的土特產(chǎn),我和她用語(yǔ)音聊了起來(lái),給我?guī)?lái)了很深的感觸:一是新疆的葡萄干、天山野蘑菇等土特產(chǎn),具有非常優(yōu)質(zhì)的保健功效,是食療佳品。
拿葡萄干來(lái)說(shuō),紫色的叫黑加侖,綠色的叫香妃。黑加侖是世界上罕見(jiàn)的葡萄干,個(gè)頭很大,無(wú)籽肉厚,嚼勁十足,香醇怡人,有著葡萄酒的天然芳香。香妃晶瑩剔透,品相很好,香甜爽口,有一種特殊的清香。
葡萄干是一種健康零食,富含鐵元素,是天然的補(bǔ)血益氣佳品,為身體提供多種營(yíng)養(yǎng)和能量,又能代替口香糖,起到清潔口腔、清新口氣的作用,還含有纖維和酒石酸,對(duì)保護(hù)腸胃大有益處。
更為重要的是,葡萄干含有花青素,這種物質(zhì)具有超強(qiáng)的抗酸化和抗氧化的功用,美容功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于維生素C和維生素E。食用后,很容易被吸收,能在自由基傷害細(xì)胞前將它除去,從而達(dá)到緊致肌膚、延緩衰老等作用,適合中老年人食用,年輕人也可以食用。
平時(shí),老同學(xué)很喜歡喝茶,一直將新疆的葡萄干可以作為茶點(diǎn)。茶香,葡萄干很好吃,兩者組合在一起,更健康,更時(shí)尚。
若羌紅棗又稱(chēng)樓蘭紅棗,是老同學(xué)先生的親戚種的,產(chǎn)自塔克拉瑪干沙漠邊緣,沒(méi)用任何化肥,是有機(jī)紅棗,而且不是大面積種植的,產(chǎn)量有限。這種紅棗個(gè)頭不大,皮薄肉厚,果實(shí)飽滿(mǎn),肉質(zhì)細(xì)膩、甜潤(rùn),吃后余香滿(mǎn)口。“天下紅棗看新疆,新疆好棗在若羌,若羌精品是樓蘭,樓蘭歸來(lái)不嘗棗。”若羌紅棗具有健脾益胃、增強(qiáng)人體免疫、補(bǔ)氣養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神、保肝護(hù)肝、防癌抗癌等功效,不愧為藥引子。
再說(shuō)鷹嘴豆,形似鷹嘴,其淀粉具有板栗香味,易于吸收消化,具有潤(rùn)肺、消炎、養(yǎng)顏、強(qiáng)骨、健胃、解毒、補(bǔ)血、補(bǔ)鈣等功效。新疆人燉羊肉,煲鴿子湯,做湯飯(燴面、揪片子、寸寸子、炮仗子、面旗子等),都要放一些鷹嘴豆,口感特別好,超過(guò)了普通的黃豆。
鷹嘴豆是世界第三大豆類(lèi),被譽(yù)為“豆中之王”。“每天吃豆三錢(qián),何需服藥連年?”這條諺語(yǔ),說(shuō)明鷹嘴豆具有較高的藥用價(jià)值,能夠補(bǔ)中益氣、溫腎補(bǔ)腎、潤(rùn)肺止咳、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)記憶力、治療糖尿病和肺病等,尤其對(duì)胸痛、胸膜炎的治療有獨(dú)到的療效,并有著解毒、消炎、養(yǎng)顏、抗衰老等功效。
對(duì)于天山野蘑菇,這種完美的純天然、多功能食材,肉質(zhì)肥厚,味道鮮美,口感極佳,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。老同學(xué)告訴我,廣東人注重養(yǎng)生,這些支蘑菇?jīng)_洗干凈,用溫水泡開(kāi)后,可以來(lái)炒肉片,做紅燒肉,煲湯,煮面條。浸泡野蘑菇的水,最好不要倒掉,留著煲湯,味道同樣十分鮮美。
我的第二個(gè)感觸是,新疆地大物博,有著非常豐富的原生態(tài)的土特產(chǎn)。作為一個(gè)來(lái)自新疆、在深圳打拼的環(huán)保公益人士,我為新疆感到驕傲,樂(lè)于成為新疆土特產(chǎn)的形象代言人!愿通過(guò)自己和團(tuán)隊(duì)成員的力量,倡導(dǎo)更多的人都能享受到新疆土特產(chǎn)。
第三個(gè)感觸是,環(huán)保生活實(shí)際上是一種幸福美好的生活,具體表現(xiàn)為,你今天吃了什么?喝到了什么?是怎樣吃的?是怎樣喝的?老同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)是,每天吃早餐時(shí),都要吃一些產(chǎn)自新疆的核桃仁、紅棗和葡萄干等,不是當(dāng)零食吃,零食會(huì)中斷。她的早餐通常是八寶粥或雜糧粥,配上核桃仁、紅棗和葡萄干等,營(yíng)養(yǎng)比較均衡。早餐吃了那些干果之后,起到了飽腹的作用,中午和晚上都不會(huì)覺(jué)得餓,如同減肥神器。
老同學(xué)的精力、體力和腦力等都非常棒,無(wú)論歲月如何流逝,她都擁有一種超越自身年齡的年輕態(tài)。我認(rèn)為,她是高品質(zhì)環(huán)保生活的受益者,新疆土特產(chǎn)給了她非常健康而全面的滋養(yǎng)。
與老同學(xué)聊完新疆土特產(chǎn)之后,我在朋友圈里發(fā)了一條信息:“這哪里是寄禮品喲,美食當(dāng)?shù)?,美女暖心,美味無(wú)法拒絕!”有圖有真相,贏得許多點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)。
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